Nykyhetki

on...

Kun elämme tässä hetkessä keskittymällä siihen mitä näemme edessämme, mieli hiljenee ja kaikkinainen turha murehtiminen ja ahdistus häviävät. Tämä mielen kirkkaus ja harmonia tuo elämäämme positiivisuutta ja kaipaamiamme vastauksia. Oikeat vastaukset tulevat aina odottamatta ollessamme mukana tässä hetkessä. Kun elämme mukana nykyhetkessä, olemme yhteydessä Maailmankaikkeuden maagiseen viisauteen. Se ei vie ongelmiamme pois mutta kirkastaa mielemme, mikä auttaa meitä selviytymään niistä helpommin. Tämä hetki juuri tässä ja nyt kaikkine vivahteineen on lahja, jonka voimme antaa itsellemme elämällä sen täysillä.
Muistatko lapsuutesi loputtomat aurinkoiset kesäpäivät, kun pelasit jalkapalloa tai leikit uimarannalla nauttien jokaisesta hetkestä? Nuo päivät eivät olleet koskaan tarpeeksi pitkiä. Olisit voinut jatkaa leikkimistä vaikka aamuun asti. Koko päivä oli juuri niin kuin sen pitikin olla, aivan kuin se olisi ollut suunniteltu vain sinua varten. Tämä on sitä, mitä tässä hetkessä oleminen tarkoittaa. Aika menettää merkityksensä. Ei ole murheita, kelloja, huomista tai eilistä. On vain sinä, ystäväsi ja yhteinen leikkinne. Maagisuus tulee siitä, että sanoo ’kyllä’ elämälle juuri sellaisena kuin se on. Meidän on mahdollista elää tällä tavalla aikuisenakin. Meidän on vain löydettävä tie takaisin nykyhetkeen.
Menneisyyden murehtiminen ja tulevaisuudesta huolehtiminen takaavat sen, että elämämme tulee jatkumaan samanlaisena kuin se on ollut. Ihmisen mieli on kuin tietokone: jos syöttää sille tänään samaa tietoa kuin eilen, myös tuloste on samaa kuin eilen. Kun muuttaa syöttämäänsä tietoa, niin tulostekin muuttuu. Menneisyyden ei tarvitse antaa määrätä tulevaisuutta. Jokainen hetki sisältää potentiaalisen mahdollisuuden valita, mitä todella haluamme elämältämme. Menneisyys ja tulevaisuus eivät elä tässä hetkessä, vaikka ovatkin osa sitä. Itse asiassa emme koskaan koe muuta kuin tämän hetken. Menneisyys on pelkkä muisto ja tulevaisuus pelkkä kuvitelma. Elämme ikuisessa nykyhetkessä.