Itsetunto

Sallit itsellesi vain sen, minkä arvoinen koet olevasi.

Vahva itsetunto on yksi henkisen kasvun kulmakivistä. Suodatamme käytännöllisesti katsoen kaikki asiat ja kokemukset itsetuntomme läpi. Itsetunto vaikuttaa jokaiseen päätökseemme: pienistä päätöksistä, kuten missä syömme lounaan, isoihin päätöksiin, kuten ammatin tai puolison valintaan. Tämän luvun voi kiteyttää yhteen lauseeseen: saamme elämältä tarkalleen sen, minkä itse uskomme ansaitsevamme.

Terve itsetunto, johon kuuluvat itsevarmuus, itsekunnioitus ja itsensä rakastaminen, on kaikkein tärkein ominaisuutemme. Itsetunto vaikuttaa vahvasti siihen, miten näemme ja koemme elämän ympärillämme. Hyvän itsetunnon omaava ihminen kokee ja näkee ympäristönsä täynnä hyvyyttä, optimismia ja uskoa. Huonon itsetunnon omaava ihminen kokee kaiken puutteellisena, negatiivisena ja pelottavana.
Aito itsevarmuus tulee sielun ytimestä. Se ei tarvitse mitään ulkopuolista tukea tai ominaisuutta ollakseen vahva. Terveellä itsevarmuudella ei ole mitään tekemistä teennäisen itsevarmuuden kanssa, joka itse asiassa on vain yritys peittää huono itsetunto. Usein olemme itsevarmoja jollain määrätyllä alueella, kuten esimerkiksi työssä tai harrastuksissa, mutta vähemmän varmoja toisilla elämän alueilla, kuten parisuhteissa tai raha-asioissa.
Yleisesti ottaen tulemme kaikki perheistä, jotka jollain tasolla kärsivät heikosta itsetunnosta. Jos ihmisellä itsellään ei ole hyvää itsetuntoa, hänen on miltei mahdotonta opettaa sitä toisille. Jostakin käsittämättömästä syytä koululaitoskaan ei ole kiinnostunut syventymään itsetunnon tärkeyteen. Monet meistä ovat saaneet suurimmat kolaukset itsetunnolleen juuri koulumaailman kilpailumentaliteetin ilmapiirissä. Niinpä kasvatamme sukupolvi toisensa jälkeen massoja, joilla ei ole sitä yhtä asiaa, joka auttaisi heitä elämään hyvän elämän – vahvaa itsetuntoa.